Tips Terhindar Dari Jerawat Di Badan
1. Olahraga
Olahraga menjadi suatu kegiatan yang positif, untuk tubuh dan kulit. Keringat yang keluar dalam tubuh, akan mengeluarkan racun-racun yang tersimpan. Jika tubuh yang berkeringat, Anda tidak segera mandi maka kotoran yang terdapat dalam keringat akan menimbulkan jerawat. Jadi, selesai berolahraga segeralah mandi.Baca juga: Jerawat punggung
2. Mandi
Cara mencegah jerawat di badan selanjutnya yaitu mandi secara teratur. Suhu air saat mandi juga tidak boleh bersuhu tinggi atau air panas secara terus menerus. Ini bisa membuat kulit kering berjerawat. Banyak orang yang menggunakan conditioner sambil menyabuni badan, lalu membilasnya belakangan. Kebiasaan ini bisa meninggalkan residu dari conditioner pada kulit. Jika tidak segera dibersihkan justru bisa memicu jerawat datang.3. Handuk
Tips menghindari jerawat di badan selanjutnya yaitu penggunaan handuk. Handuk yang masih basah akan menjadi lembab. Kondisi ini membuat bakteri penyebab jerawat bersarang. Untuk itu, segera keringkan handuk atau menggantinya secara berkala.Baca juga: Cara memudarkan bekas jerawat
4. Penggunaan Deterjen Pakaian
Pemakaian deterjen atau pelembut pakaian juga bisa menyebabkan munculnya jerawat. Untuk mengatasinya, gantilah produk atau mengurangi penggunaan deterjen dan pelembut pakaian selama beberapa waktu.5. Seprai
Tanpa disadari, kotoran, bakteri, minyak, sel kulit mati semakin lama akan menumpuk pada kasur. Apalagi jika Anda tidur dengan tubuh berkeringat, pakaian kotor, atau makan di atas kasur atau sarung bantal. Sehingga, bukan tidak mungkin saat Anda bersadar di atasnya, kulit akan terkena bakteri penyebab jerawat. Untuk mencegahnya, sarung bantal penyebab jerawat, cobalah ganti seprei 2 minggu sekali.Baca juga: Masker madu untuk jerawat
Tidak ada komentar:
Posting Komentar